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De longues semaines de travail, des horaires mouvementés, ainsi que notre dépendance pour les gadgets électroniques peuvent produire beaucoup de stress. Nos enfants, même les plus petits, peuvent sentir lorsque nous sommes sous le stress. C’est pendant ces périodes, ils recherchent notre intérêt et sélectionneront pour essayer de l’obtenir de manière défavorable. Pourquoi les enfants font-ils cela et comment pouvons-nous rester calmes lorsque nous sommes stressés ainsi que nos morts semblent hors de contrôle?
Je me demande cette préoccupation chaque jour. Mon autre moitié est un vendeur et sa tâche a besoin de lui pour voyager trois jours par semaine. Dans certains cas, il est à des kilomètres de là et reste pendant la nuit quelques nuits me laissant la maison avec cinq enfants. Quatre de nos enfants ont cinq ans et sous. Notre plus âgé est un adolescent extrêmement difficile. Lorsque mon autre moitié est hors de la ville, je suis submergé et stressé extrêmement facilement. Si je ne restais pas calme en jouant à une maman célibataire, mes jeunes seraient des terreurs saintes. Comment puis-je le faire? Voici quelques-uns de mes conseils.
1. Lorsque la tension semble prendre la gestion de la gestion. Heureusement, j’ai un enfant adolescent, donc si j’avais besoin de m’éloigner de mes jeunes, je la laisse en charge, mettez le nourrisson dans la poussette et optez pour une promenade. Cela m’assigne à me calmer et à me détendre. Si vous n’avez pas un enfant suffisant pour garder le babysitting, vous pouvez soit emmener tous les jeunes avec vous et opter pour une promenade, soit avoir un voisin de confiance ou un bon ami de confiance pour les voir pour vous. Dans certains cas, à seulement dix minutes de vos enfants peuvent vous aider à revitaliser afin que vous puissiez mieux gérer les circonstances.
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2. Séparez les fabricants de difficultés. Si l’un de vos enfants continue de mal se comporter, le mettez quelque part seul soit pendant un certain temps, soit dans sa chambre. S’il a 2 ans ou moins, assurez-vous qu’il est dans un endroit sans risque où il ne se fera pas de mal. Un berceau, une pelouse ou une chambre avec la porte fermée sont d’excellents exemples d’emplacements sans risque pour les bits. Si votre enfant crie pendant longtemps, laissez-le là jusqu’à ce que vous soyez calme et collecté. Si vos enfants se battent les uns avec les autres, mettez-les dans des zones distinctes. Si un temps d’arrêt ne fonctionne pas, découvrez des activités distinctes pour les frères et sœurs de querelles.
3. Remettez ce qui n’est pas essentiel pour le moment fourni. Avez-vous vraiment besoin de lessiner ces plats empilés dans l’évier? Pouvez-vous plier ainsi que ranger votre lessive demain? Croyez de ce qui est la chose la plus essentielle au moment précis que vos enfants se comportent mal. La santé et le bien-être de vos enfants ainsi que la sécurité ainsi que votre santé et votre bien-être ainsi que le bien-être personnel sont beaucoup plus essentiels que les factures, le travail ainsi que les tâches ménagères. Si ces trois choses déclenchent la tension dans votre vie les mettent de côté pour un jour de plus.
Comment gérez-vous les circonstances stressantes avec vos enfants?
Si vous recherchez toujours une solution à vos préoccupations parentales ainsi que les exigences en matière d’aide à la gestion des enfants, veuillez vous joindre à nous pour un webinaire de formation en ligne totalement gratuit le lundi 25 juillet de 21 h à 22 h, heure de l’Est.
La session est… Demandez aux jeunes d’écouter sans harceler, rappeler ou crier ainsi qu’Amy McCready promet que nous reparterons avec des outils en béton que nous pouvons utiliser le lendemain ainsi que de voir les résultats. Je comprends que vous penserez particulièrement à découvrir les 5 R des conséquences équitables et efficaces. Vous pouvez voir, entendre, ainsi qu’interagir avec Amy similaire à celle d’un séminaire sur place. Les participants ne sont pas nécessaires pour avoir une webcam.
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Vous aimerez la méthode que ce webinaire est structuré. Amy est la meilleure là-bas, une photo vidéo d’elle est dans le coin supérieur gauche de votre écran tout le temps. Alors qu’elle vous parle, vous verrez sa présentation PowerPoint qui regorge d’un arrière-plan important, d’informations, ainsi que d’exemples. Elle s’arrêtera également de temps en temps pour nous demander à tous les préoccupations concernant les difficultés ainsi que les besoins lorsque cela concerne l’obtention de l’écoute de nos jeunes. Nous répondrons dans un sondage, ainsi qu’elle adapte la présentation en fonction de nos réponses. Vous aurez également le choix de composer des préoccupations particulières ainsi qu’elle s’adressera à eux, mieuxavant vous. Les sièges de webinaire seront limités, alors découvrez beaucoup plus que RSVP maintenant! Je vais attendre pour vous accueillir.
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À propos de cet auteur
Cascia Talbert est une blogueuse mouvementée, un éditeur, un écrivain indépendant, sur le vendeur Internet ainsi que maman de cinq enfants, vivant dans le Pacifique Nord-Ouest. Avec un B.A. Dans l’histoire ainsi que la législation ainsi qu’un enthousiasme pour la composition et pour rester en bonne santé, elle a lancé le magazine Healthy Mothers en 2007. Le magazine Healthy Mothers est actuellement placé le meilleur blog de santé et de bien-être pour les mères ainsi que pour un certain nombre de personnes Écrivains professionnels de la santé et du bien-être ainsi que des blogueurs mère. Mme Talbert estime que si les mamans sont bien informées des problèmes de santé et de bien-être ainsi que sur la façon de rester en bonne santé, ils peuvent transmettre ces informations à leurs enfants et inverser les statistiques de l’obésité des jeunes aux États-Unis.
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Mme Talbert est une écrivaine de blog de santé et de bien-être en vedette chez Wellsphere.com ainsi que ses articles peuvent également être découverts sur ezinearticles.com. Elle dirige également le réseau de médias sociaux sur les mères Healthy Mothers sur Ning, gère le magasin de santé et de bien-être naturel de maman ainsi que de bien-être, ainsi que sur le Board consultatif des réseaux sociaux pour l’America’s Wellness Challenge.
Lien vers ce post: comment rester Calme avec vos enfants lorsque la tension prend le relais
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