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On me demande souvent pourquoi j’ai commencé ce site et pourquoi j’ai choisi une mère en bonne santé pour le titre. Voici un peu de contexte sur ce qu’est vraiment une mère en bonne santé.
Mon mari Chris a été l’inspiration pour commencer le magazine Healthy Mothers en 2007. Quand il était enfant, il a subi une chirurgie cardiaque pour s’approprier un défaut. Dans les années 80, les médecins ont pensé qu’il serait trop risqué pour Chris d’être actif dans le sport ou même d’être ravi comme le font les enfants normaux. Il a mené un style de vie très sédentaire quand il était enfant qui l’a fait devenir obèse. À l’âge de vingt ans, les médecins ont dit que son poids était très malsain et que cela pourrait faire revenir ses problèmes cardiaques. Quelques années plus tard, il a perdu plus de 100 livres et a ensuite gardé le poids.
Rester en forme et en bonne santé est essentiel à Chris et moi et cela devait être essentiel à tout le monde. Cependant, je comprends qu’il y a des gens qui ont du mal à maintenir un poids santé et à suivre un programme de fitness ordinaire. Le magazine Healthy Mothers est là pour offrir des réponses et des suggestions pour ceux qui ont besoin de la poussée supplémentaire pour rester en bonne santé.
Alors, qu’est-ce qu’une mère en bonne santé de toute façon? La première étape pour être une mère en bonne santé est d’être un bon exemple pour vos enfants. Nous sommes leurs premiers professeurs. Ils apprennent en nous visitant et en nous imitant. Pour être une mère en bonne santé, nous devons d’abord prendre soin de nous-mêmes. Si nous mangeons des aliments sains, faisons de l’exercice, prions quotidiennement et lions les livres, nos enfants intègrent également ces choses dans leur vie.
CONNEXE monte
Être une mère en bonne santé implique que nous nous réservons du temps. Mes lecteurs recherchent toujours beaucoup plus d’informations sur la façon d’avoir beaucoup plus de temps pour les mamans occupées. Je comprends à quel point nos vies peuvent être mouvementées, donc nous sommes là pour aider.
Une mère en bonne santé s’efforce également d’être la meilleure parent qu’elle peut être. Dieu, le mariage et la famille sont les principales priorités pour les mamans en bonne santé. Lorsque nos enfants deviennent difficiles à gérer, nous nous tournons d’abord vers le Seigneur, puis lisons les conseils parentaux les plus récents. Nous nous efforçons d’être une influence positive pour nos enfants.
Qu’est-ce qu’une mère en bonne santé vous implique?
* Crédit d’image: FreedigitalPhotos.net
Lien vers ce post: Qu’est-ce qu’une maman en bonne santé?
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